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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Îles Mariannes du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Mariannes du Nord ?
Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.
Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 08H00
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 09H00
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 10H00
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 11H00
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 12H00
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 13H00
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 14H00
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 15H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 16H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 17H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 18H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 19H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 20H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 21H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 22H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 23H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Îles Mariannes du Nord : 07H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saipan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes aux Îles Mariannes du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord et surtout Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord, Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord et Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord et surtout Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.
				