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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 03H30 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Îles Cocos : 03H30
-
Israël : 01H00
Îles Cocos : 04H30
-
Israël : 02H00
Îles Cocos : 05H30
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Israël : 03H00
Îles Cocos : 06H30
-
Israël : 04H00
Îles Cocos : 07H30
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Israël : 05H00
Îles Cocos : 08H30
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Israël : 06H00
Îles Cocos : 09H30
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Israël : 07H00
Îles Cocos : 10H30
-
Israël : 08H00
Îles Cocos : 11H30
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Israël : 09H00
Îles Cocos : 12H30
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Israël : 10H00
Îles Cocos : 13H30
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Israël : 11H00
Îles Cocos : 14H30
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Israël : 12H00
Îles Cocos : 15H30
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Israël : 13H00
Îles Cocos : 16H30
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Israël : 14H00
Îles Cocos : 17H30
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Israël : 15H00
Îles Cocos : 18H30
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Israël : 16H00
Îles Cocos : 19H30
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Israël : 17H00
Îles Cocos : 20H30
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Israël : 18H00
Îles Cocos : 21H30
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Israël : 19H00
Îles Cocos : 22H30
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Israël : 20H00
Îles Cocos : 23H30
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Israël : 21H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et surtout Durée du Jour aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Sarote Katonivere