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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Tonga est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Tonga : 11H00
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Israël : 01H00
Tonga : 12H00
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Israël : 02H00
Tonga : 13H00
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Israël : 03H00
Tonga : 14H00
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Israël : 04H00
Tonga : 15H00
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Israël : 05H00
Tonga : 16H00
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Israël : 06H00
Tonga : 17H00
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Israël : 07H00
Tonga : 18H00
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Israël : 08H00
Tonga : 19H00
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Israël : 09H00
Tonga : 20H00
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Israël : 10H00
Tonga : 21H00
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Israël : 11H00
Tonga : 22H00
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Israël : 12H00
Tonga : 23H00
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Israël : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Israël : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Israël : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Israël : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Israël : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Israël : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Israël : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Israël : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Israël : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Jérusalem ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuku'alofa ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tonga.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga mais aussi Fuseau Horaire du Tonga, Heure du lever du soleil au Tonga ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et surtout Heure du Crépuscule au Tonga mais aussi Durée du Jour au Tonga également Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua