Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Micronésie : 07H00
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Israël : 01H00
Micronésie : 08H00
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Israël : 02H00
Micronésie : 09H00
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Israël : 03H00
Micronésie : 10H00
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Israël : 04H00
Micronésie : 11H00
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Israël : 05H00
Micronésie : 12H00
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Israël : 06H00
Micronésie : 13H00
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Israël : 07H00
Micronésie : 14H00
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Israël : 08H00
Micronésie : 15H00
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Israël : 09H00
Micronésie : 16H00
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Israël : 10H00
Micronésie : 17H00
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Israël : 11H00
Micronésie : 18H00
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Israël : 12H00
Micronésie : 19H00
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Israël : 13H00
Micronésie : 20H00
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Israël : 14H00
Micronésie : 21H00
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Israël : 15H00
Micronésie : 22H00
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Israël : 16H00
Micronésie : 23H00
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Israël : 17H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Israël : 18H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Israël : 19H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Israël : 20H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Israël : 21H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie mais aussi Fuseau Horaire de la Micronésie ou bien encore Heure du lever du soleil en Micronésie sans oublier Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie mais aussi Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et Passage à l'heure d'été en Micronésie.