Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Islande : 01H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Islande : 02H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Islande : 03H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Islande : 04H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Islande : 05H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Islande : 06H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Islande : 07H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Islande : 08H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Islande : 09H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Islande : 10H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Islande : 11H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Islande : 12H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Islande : 13H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Islande : 14H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Islande : 15H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Islande : 16H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Islande : 17H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Islande : 18H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Islande : 19H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Islande : 20H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Islande : 21H00

  Îles Pitcairn : 13H00

• Islande : 22H00

  Îles Pitcairn : 14H00

• Islande : 23H00

  Îles Pitcairn : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn également Durée du Jour aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sarote Katonivere