Décalage Horaire entre l'Islande et la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre l'Islande et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00

• Islande : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Islande : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Islande : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Islande : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Islande : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Islande : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Islande : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Islande : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Islande : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Islande : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Islande : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Islande : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Islande : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Islande : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Islande : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Islande : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Islande : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Islande : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Islande : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Islande : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Islande : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

• Islande : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

• Islande : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande également Durée du Jour en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 20:07

Jacinda Bridges