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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Tokelau : 12H00
-
Irlande : 01H00
Tokelau : 13H00
-
Irlande : 02H00
Tokelau : 14H00
-
Irlande : 03H00
Tokelau : 15H00
-
Irlande : 04H00
Tokelau : 16H00
-
Irlande : 05H00
Tokelau : 17H00
-
Irlande : 06H00
Tokelau : 18H00
-
Irlande : 07H00
Tokelau : 19H00
-
Irlande : 08H00
Tokelau : 20H00
-
Irlande : 09H00
Tokelau : 21H00
-
Irlande : 10H00
Tokelau : 22H00
-
Irlande : 11H00
Tokelau : 23H00
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Irlande : 12H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 13H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 14H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 15H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Irlande : 16H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Irlande : 17H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Irlande : 18H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Irlande : 19H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Irlande : 20H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau mais aussi Heure du lever du soleil à Tokelau également Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau mais aussi Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Janet Marape