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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Irlande : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Irlande : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Irlande : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Irlande : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Irlande : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Irlande : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Irlande : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Irlande : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Irlande : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Irlande : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Irlande : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Irlande : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Irlande : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Irlande : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Irlande : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
-
Irlande : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
-
Irlande : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Irlande : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
-
Irlande : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
-
Irlande : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
-
Irlande : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Papouasie-Nouvelle-Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape