Décalage Horaire entre l'Iran et la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H30

• Iran : 01H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H30

• Iran : 02H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H30

• Iran : 03H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H30

• Iran : 04H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H30

• Iran : 05H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H30

• Iran : 06H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H30

• Iran : 07H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H30

• Iran : 08H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H30

• Iran : 09H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H30

• Iran : 10H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H30

• Iran : 11H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H30

• Iran : 12H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H30

• Iran : 13H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H30

• Iran : 14H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H30

• Iran : 15H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H30

• Iran : 16H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H30

• Iran : 17H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H30 (Jour +1)

• Iran : 18H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H30 (Jour +1)

• Iran : 19H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H30 (Jour +1)

• Iran : 20H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H30 (Jour +1)

• Iran : 21H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H30 (Jour +1)

• Iran : 22H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H30 (Jour +1)

• Iran : 23H00

  Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Publié le 25/05/2022 - 20:22

Janet Marape