Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Île de Pâques (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 13H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 14H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 00H30
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Iran : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 01H30
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Iran : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 02H30
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Iran : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 03H30
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Iran : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 04H30
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Iran : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 05H30
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Iran : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 06H30
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Iran : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 07H30
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Iran : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 08H30
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Iran : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 09H30
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Iran : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 10H30
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Iran : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 11H30
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Iran : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île de Pâques (Chili). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) et Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili), Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) également Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).