Décalage Horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 3H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Buka, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 07H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre l'Iran et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H30
  • Iran : 01H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H30
  • Iran : 02H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H30
  • Iran : 03H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H30
  • Iran : 04H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H30
  • Iran : 05H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H30
  • Iran : 06H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H30
  • Iran : 07H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H30
  • Iran : 08H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H30
  • Iran : 09H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H30
  • Iran : 10H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H30
  • Iran : 11H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H30
  • Iran : 12H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H30
  • Iran : 13H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H30
  • Iran : 14H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H30
  • Iran : 15H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H30
  • Iran : 16H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H30
  • Iran : 17H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H30 (Jour +1)
  • Iran : 18H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H30 (Jour +1)
  • Iran : 19H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H30 (Jour +1)
  • Iran : 20H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H30 (Jour +1)
  • Iran : 21H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H30 (Jour +1)
  • Iran : 22H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H30 (Jour +1)
  • Iran : 23H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Janet MarapeJanet Marape

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