Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Irak : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Irak : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Irak : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Irak : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Irak : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Irak : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Irak : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Irak : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Irak : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Irak : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Irak : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Irak : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Irak : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Irak : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Irak : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
-
Irak : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
-
Irak : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
-
Irak : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Irak : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Irak : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Irak : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Irak : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Bagdad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Moresby ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.