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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Micronésie : 03H00
-
Indonésie : 01H00
Micronésie : 04H00
-
Indonésie : 02H00
Micronésie : 05H00
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Indonésie : 03H00
Micronésie : 06H00
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Indonésie : 04H00
Micronésie : 07H00
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Indonésie : 05H00
Micronésie : 08H00
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Indonésie : 06H00
Micronésie : 09H00
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Indonésie : 07H00
Micronésie : 10H00
-
Indonésie : 08H00
Micronésie : 11H00
-
Indonésie : 09H00
Micronésie : 12H00
-
Indonésie : 10H00
Micronésie : 13H00
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Indonésie : 11H00
Micronésie : 14H00
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Indonésie : 12H00
Micronésie : 15H00
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Indonésie : 13H00
Micronésie : 16H00
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Indonésie : 14H00
Micronésie : 17H00
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Indonésie : 15H00
Micronésie : 18H00
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Indonésie : 16H00
Micronésie : 19H00
-
Indonésie : 17H00
Micronésie : 20H00
-
Indonésie : 18H00
Micronésie : 21H00
-
Indonésie : 19H00
Micronésie : 22H00
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Indonésie : 20H00
Micronésie : 23H00
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Indonésie : 21H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Indonésie : 22H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Indonésie : 23H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Micronésie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et Fuseau Horaire de la Micronésie et surtout Heure du lever du soleil en Micronésie mais aussi Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie, Passage à l'heure d'hiver en Micronésie également Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Valeria Toribiong