Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française)

Quel est le décalage horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bora-Bora (Polynésie Française) quand il est par exemple 8H en Inde. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre New Delhi et Vaitape, comment calculer le décalage horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaitape et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Polynésie Française

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) ?

Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H30 à l'heure d'Inde.
Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bora-Bora.

Décalage Horaire entre l'Inde et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Indienne.

Inde : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H30 (Jour -1)
Inde : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H30 (Jour -1)
Inde : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H30 (Jour -1)
Inde : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H30 (Jour -1)
Inde : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H30 (Jour -1)
Inde : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H30 (Jour -1)
Inde : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H30 (Jour -1)
Inde : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H30 (Jour -1)
Inde : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H30 (Jour -1)
Inde : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H30 (Jour -1)
Inde : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H30 (Jour -1)
Inde : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H30 (Jour -1)
Inde : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H30 (Jour -1)
Inde : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H30 (Jour -1)
Inde : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H30 (Jour -1)
Inde : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H30
Inde : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H30
Inde : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H30
Inde : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H30
Inde : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H30
Inde : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H30
Inde : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H30
Inde : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H30
Inde : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Vaitape :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) et Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ou bien encore Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Valeria Toribiong

Valeria Toribiong

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