Décalage Horaire entre l'Estonie et Tokelau

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Tokelau ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et Tokelau Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Tokelau : 10H00

• Estonie : 01H00

  Tokelau : 11H00

• Estonie : 02H00

  Tokelau : 12H00

• Estonie : 03H00

  Tokelau : 13H00

• Estonie : 04H00

  Tokelau : 14H00

• Estonie : 05H00

  Tokelau : 15H00

• Estonie : 06H00

  Tokelau : 16H00

• Estonie : 07H00

  Tokelau : 17H00

• Estonie : 08H00

  Tokelau : 18H00

• Estonie : 09H00

  Tokelau : 19H00

• Estonie : 10H00

  Tokelau : 20H00

• Estonie : 11H00

  Tokelau : 21H00

• Estonie : 12H00

  Tokelau : 22H00

• Estonie : 13H00

  Tokelau : 23H00

• Estonie : 14H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Estonie : 15H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Estonie : 16H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Estonie : 17H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Estonie : 18H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Estonie : 19H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Estonie : 20H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Estonie : 21H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Estonie : 22H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Estonie : 23H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Tallinn ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Fakaofo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et Fuseau Horaire de Tokelau également Heure du lever du soleil à Tokelau mais aussi Heure du coucher du soleil à Tokelau également Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Va'aletoa Malielegaoi