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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
Espagne : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
Espagne : 02H00
Îles Salomon : 11H00
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Espagne : 03H00
Îles Salomon : 12H00
-
Espagne : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Espagne : 05H00
Îles Salomon : 14H00
-
Espagne : 06H00
Îles Salomon : 15H00
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Espagne : 07H00
Îles Salomon : 16H00
-
Espagne : 08H00
Îles Salomon : 17H00
-
Espagne : 09H00
Îles Salomon : 18H00
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Espagne : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
Espagne : 11H00
Îles Salomon : 20H00
-
Espagne : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
Espagne : 13H00
Îles Salomon : 22H00
-
Espagne : 14H00
Îles Salomon : 23H00
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Espagne : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Espagne : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Espagne : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Espagne : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Espagne : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Espagne : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Espagne : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Espagne : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Espagne : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honiara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Salomon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Sylvia Fakafanua