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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Fidji : 09H00
-
Érythrée : 01H00
Fidji : 10H00
-
Érythrée : 02H00
Fidji : 11H00
-
Érythrée : 03H00
Fidji : 12H00
-
Érythrée : 04H00
Fidji : 13H00
-
Érythrée : 05H00
Fidji : 14H00
-
Érythrée : 06H00
Fidji : 15H00
-
Érythrée : 07H00
Fidji : 16H00
-
Érythrée : 08H00
Fidji : 17H00
-
Érythrée : 09H00
Fidji : 18H00
-
Érythrée : 10H00
Fidji : 19H00
-
Érythrée : 11H00
Fidji : 20H00
-
Érythrée : 12H00
Fidji : 21H00
-
Érythrée : 13H00
Fidji : 22H00
-
Érythrée : 14H00
Fidji : 23H00
-
Érythrée : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
-
Érythrée : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
-
Érythrée : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Érythrée : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Érythrée : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Érythrée : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Érythrée : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Érythrée : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Érythrée : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Suva, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji ainsi que Fuseau Horaire des Fidji ainsi que Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji également Heure du Zenith aux Fidji et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji et surtout Heure du Crépuscule aux Fidji, Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji également Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu