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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Kiribati : 10H00
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Érythrée : 01H00
Kiribati : 11H00
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Érythrée : 02H00
Kiribati : 12H00
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Érythrée : 03H00
Kiribati : 13H00
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Érythrée : 04H00
Kiribati : 14H00
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Érythrée : 05H00
Kiribati : 15H00
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Érythrée : 06H00
Kiribati : 16H00
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Érythrée : 07H00
Kiribati : 17H00
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Érythrée : 08H00
Kiribati : 18H00
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Érythrée : 09H00
Kiribati : 19H00
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Érythrée : 10H00
Kiribati : 20H00
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Érythrée : 11H00
Kiribati : 21H00
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Érythrée : 12H00
Kiribati : 22H00
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Érythrée : 13H00
Kiribati : 23H00
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Érythrée : 14H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Érythrée : 15H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Érythrée : 16H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Érythrée : 17H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Érythrée : 18H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Érythrée : 19H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Érythrée : 20H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Érythrée : 21H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Érythrée : 22H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Érythrée : 23H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tarawa-Sud, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati et surtout Heure du Zenith à Kiribati également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sarote Katonivere