Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00

• Égypte : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Égypte : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Égypte : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Égypte : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Égypte : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Égypte : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Égypte : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Égypte : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Égypte : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Égypte : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Égypte : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Égypte : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Égypte : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Égypte : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Égypte : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Égypte : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Égypte : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Égypte : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Égypte : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Égypte : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Égypte : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Égypte : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Égypte : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Le Caire ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

David Morrison