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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Tokelau : 09H00
-
Azerbaïdjan : 01H00
Tokelau : 10H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Tokelau : 11H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Tokelau : 12H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Tokelau : 13H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Tokelau : 14H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Tokelau : 15H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Tokelau : 16H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Tokelau : 17H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Tokelau : 18H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Tokelau : 19H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Tokelau : 20H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Tokelau : 21H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Tokelau : 22H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Tokelau : 23H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 16H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 17H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 18H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 19H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 20H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 21H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 22H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Fakaofo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau ainsi que Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Sam Dadae