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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Kiribati : 09H00
-
Azerbaïdjan : 01H00
Kiribati : 10H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Kiribati : 11H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Kiribati : 12H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Kiribati : 13H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Kiribati : 14H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Kiribati : 15H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Kiribati : 16H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Kiribati : 17H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Kiribati : 18H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Kiribati : 19H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Kiribati : 20H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Kiribati : 21H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Kiribati : 22H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Kiribati : 23H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Azerbaïdjan : 16H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 17H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 18H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 19H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 20H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 21H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 22H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tarawa-Sud ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Kiribati. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati également Heure du lever du soleil à Kiribati et Heure du coucher du soleil à Kiribati également Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et surtout Heure du Crépuscule à Kiribati également Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Sam Dadae