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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Australie et Nouvelle-Zélande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Australie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Australie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Australie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Australie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Australie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Australie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Australie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Australie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Australie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Australie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Australie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Australie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Australie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Australie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Australie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Australie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Australie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Australie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Australie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Australie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Australie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Australie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Australie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wellington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga