Décalage Horaire entre l'Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00

• Arménie : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00

• Arménie : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00

• Arménie : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00

• Arménie : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00

• Arménie : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00

• Arménie : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00

• Arménie : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00

• Arménie : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00

• Arménie : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

• Arménie : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00

• Arménie : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00

• Arménie : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00

• Arménie : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00

• Arménie : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00

• Arménie : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00

• Arménie : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00

• Arménie : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)

• Arménie : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)

• Arménie : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)

• Arménie : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)

• Arménie : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)

• Arménie : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)

• Arménie : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Erevan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Janet Marape