Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Wallis-et-Futuna

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna, Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna, Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Salilo Telito