Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Samoa : 11H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Samoa : 12H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Samoa : 13H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Samoa : 14H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Samoa : 15H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Samoa : 16H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Samoa : 17H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Samoa : 18H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Samoa : 19H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Samoa : 20H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Samoa : 21H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Samoa : 22H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Samoa : 23H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Samoa : 00H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 14H00

  Samoa : 01H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 15H00

  Samoa : 02H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 16H00

  Samoa : 03H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 17H00

  Samoa : 04H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 18H00

  Samoa : 05H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 19H00

  Samoa : 06H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 20H00

  Samoa : 07H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 21H00

  Samoa : 08H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 22H00

  Samoa : 09H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 23H00

  Samoa : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Apia ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et Fuseau Horaire des Samoa ou bien encore Heure du lever du soleil aux Samoa, Heure du coucher du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du Zenith aux Samoa et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa sans oublier Heure du Crépuscule aux Samoa mais aussi Durée du Jour aux Samoa et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'été aux Samoa.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

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