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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Fidji : 09H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Fidji : 10H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Fidji : 11H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Fidji : 12H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Fidji : 13H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Fidji : 14H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Fidji : 15H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Fidji : 16H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Fidji : 17H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Fidji : 18H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Fidji : 19H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Fidji : 20H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Fidji : 21H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Fidji : 22H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Fidji : 23H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji également Fuseau Horaire des Fidji et surtout Heure du lever du soleil aux Fidji ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji également Durée du Jour aux Fidji également Passage à l'heure d'hiver aux Fidji sans oublier Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu