Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Île Howland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 13H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 14H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).