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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Australie : 07H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Australie : 08H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Australie : 09H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Australie : 10H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Australie : 11H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Australie : 12H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Australie : 13H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Australie : 14H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Australie : 15H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Australie : 16H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Australie : 17H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Australie : 18H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Australie : 19H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Australie : 20H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Australie : 21H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Australie : 22H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Australie : 23H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ainsi que Heure du Crépuscule en Australie et Durée du Jour en Australie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison