Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
-
Arabie Saoudite : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buka ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
Janet Marape