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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Samoa : 12H00
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Afrique du Sud : 01H00
Samoa : 13H00
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Afrique du Sud : 02H00
Samoa : 14H00
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Afrique du Sud : 03H00
Samoa : 15H00
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Afrique du Sud : 04H00
Samoa : 16H00
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Afrique du Sud : 05H00
Samoa : 17H00
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Afrique du Sud : 06H00
Samoa : 18H00
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Afrique du Sud : 07H00
Samoa : 19H00
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Afrique du Sud : 08H00
Samoa : 20H00
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Afrique du Sud : 09H00
Samoa : 21H00
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Afrique du Sud : 10H00
Samoa : 22H00
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Afrique du Sud : 11H00
Samoa : 23H00
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Afrique du Sud : 12H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 13H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 14H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 15H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 16H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Apia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Samoa. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa, Heure du lever du soleil aux Samoa ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Samoa ainsi que Heure du Zenith aux Samoa et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa ou bien encore Durée du Jour aux Samoa également Passage à l'heure d'hiver aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Va'aletoa Malielegaoi