Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00

• Afrique du Sud : 01H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00

• Afrique du Sud : 02H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00

• Afrique du Sud : 03H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00

• Afrique du Sud : 04H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00

• Afrique du Sud : 05H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00

• Afrique du Sud : 06H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 17H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 18H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 19H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 20H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 21H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 22H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• Afrique du Sud : 23H00

  Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Pretoria ?

Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

David Morrison