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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) sans oublier Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison