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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 15H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Atoll Palmyra.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Palmyra à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 13H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 14H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 15H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 16H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 17H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 18H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 19H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 20H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 21H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 22H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 23H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Salilo Telito