Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Australie : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Australie : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Australie : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Australie : 00H00
-
Kiribati : 04H00
Australie : 01H00
-
Kiribati : 05H00
Australie : 02H00
-
Kiribati : 06H00
Australie : 03H00
-
Kiribati : 07H00
Australie : 04H00
-
Kiribati : 08H00
Australie : 05H00
-
Kiribati : 09H00
Australie : 06H00
-
Kiribati : 10H00
Australie : 07H00
-
Kiribati : 11H00
Australie : 08H00
-
Kiribati : 12H00
Australie : 09H00
-
Kiribati : 13H00
Australie : 10H00
-
Kiribati : 14H00
Australie : 11H00
-
Kiribati : 15H00
Australie : 12H00
-
Kiribati : 16H00
Australie : 13H00
-
Kiribati : 17H00
Australie : 14H00
-
Kiribati : 18H00
Australie : 15H00
-
Kiribati : 19H00
Australie : 16H00
-
Kiribati : 20H00
Australie : 17H00
-
Kiribati : 21H00
Australie : 18H00
-
Kiribati : 22H00
Australie : 19H00
-
Kiribati : 23H00
Australie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie sans oublier Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie et Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie, Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison