Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?
Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Bougainville.
Décalage Horaire entre Kiribati et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00
-
Kiribati : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00
-
Kiribati : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00
-
Kiribati : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00
-
Kiribati : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00
-
Kiribati : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00
-
Kiribati : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00
-
Kiribati : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00
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Kiribati : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00
-
Kiribati : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00
-
Kiribati : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00
-
Kiribati : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00
-
Kiribati : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00
-
Kiribati : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00
-
Kiribati : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00
-
Kiribati : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00
-
Kiribati : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
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Kiribati : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
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Kiribati : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
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Kiribati : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
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Kiribati : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
-
Kiribati : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).