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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre Haïti et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Samoa : 17H00
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Haïti : 01H00
Samoa : 18H00
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Haïti : 02H00
Samoa : 19H00
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Haïti : 03H00
Samoa : 20H00
-
Haïti : 04H00
Samoa : 21H00
-
Haïti : 05H00
Samoa : 22H00
-
Haïti : 06H00
Samoa : 23H00
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Haïti : 07H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
-
Haïti : 08H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
-
Haïti : 09H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
-
Haïti : 10H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 11H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 12H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 13H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 14H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Samoa : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Samoa : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Samoa : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Samoa : 14H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Samoa : 15H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Samoa : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Apia ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Samoa, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa également Fuseau Horaire des Samoa également Heure du lever du soleil aux Samoa ainsi que Heure du coucher du soleil aux Samoa et surtout Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa mais aussi Heure du Crépuscule aux Samoa et surtout Durée du Jour aux Samoa ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Samoa également Passage à l'heure d'été aux Samoa.
Nina Mata'afa