Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Haïti : 02H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 03H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Haïti : 04H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Haïti : 05H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Haïti : 06H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Haïti : 07H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Haïti : 08H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Haïti : 09H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Haïti : 10H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Haïti : 11H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Haïti : 12H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Haïti : 13H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Haïti : 14H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Haïti : 15H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Haïti : 16H00

  Îles Pitcairn : 13H00

• Haïti : 17H00

  Îles Pitcairn : 14H00

• Haïti : 18H00

  Îles Pitcairn : 15H00

• Haïti : 19H00

  Îles Pitcairn : 16H00

• Haïti : 20H00

  Îles Pitcairn : 17H00

• Haïti : 21H00

  Îles Pitcairn : 18H00

• Haïti : 22H00

  Îles Pitcairn : 19H00

• Haïti : 23H00

  Îles Pitcairn : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Adamstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Pitcairn.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn également Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Nina Mata'afa