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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre Cuba et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Cubaine.- 
	            		Cuba : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
 - 
	            		Cuba : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
 - 
	            		Cuba : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
 - 
	            		Cuba : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
 - 
	            		Cuba : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
 - 
	            		Cuba : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
 - 
	            		Cuba : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
 - 
	            		Cuba : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
 - 
	            		Cuba : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00 (Jour +1)
 - 
	            		Cuba : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis La Havane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à La Havane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				