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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Cuba : 01H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Cuba : 02H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Cuba : 03H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Cuba : 04H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Cuba : 05H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Cuba : 06H00
Île Clipperton (France) : 02H00
-
Cuba : 07H00
Île Clipperton (France) : 03H00
-
Cuba : 08H00
Île Clipperton (France) : 04H00
-
Cuba : 09H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Cuba : 10H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Cuba : 11H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Cuba : 12H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Cuba : 13H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Cuba : 14H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Cuba : 15H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Cuba : 16H00
Île Clipperton (France) : 12H00
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Cuba : 17H00
Île Clipperton (France) : 13H00
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Cuba : 18H00
Île Clipperton (France) : 14H00
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Cuba : 19H00
Île Clipperton (France) : 15H00
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Cuba : 20H00
Île Clipperton (France) : 16H00
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Cuba : 21H00
Île Clipperton (France) : 17H00
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Cuba : 22H00
Île Clipperton (France) : 18H00
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Cuba : 23H00
Île Clipperton (France) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Clipperton (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) et surtout Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy