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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Australie : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Australie : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Australie : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Australie : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Australie : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Australie : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Australie : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Australie : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Australie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Australie : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Saint John's ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Saint John's, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie également Fuseau Horaire d'Australie également Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie également Heure du Zenith en Australie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie également Heure du Crépuscule en Australie, Durée du Jour en Australie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison