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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Kerguelenoise.
Décalage Horaire entre Andorre et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kerguelenoise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
-
Andorre : 01H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Andorre : 02H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Andorre : 03H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Andorre : 04H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Andorre : 05H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Andorre : 06H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Andorre : 07H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Andorre : 08H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Andorre : 09H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Andorre : 10H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Andorre : 11H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Andorre : 12H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Andorre : 13H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Andorre : 14H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Andorre : 15H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Andorre : 16H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Andorre : 17H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Andorre : 18H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Andorre : 19H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Andorre : 20H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Andorre : 21H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).
Sylvia Fakafanua