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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Kiribati est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre Andorre et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Kiribati : 11H00
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Andorre : 01H00
Kiribati : 12H00
-
Andorre : 02H00
Kiribati : 13H00
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Andorre : 03H00
Kiribati : 14H00
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Andorre : 04H00
Kiribati : 15H00
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Andorre : 05H00
Kiribati : 16H00
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Andorre : 06H00
Kiribati : 17H00
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Andorre : 07H00
Kiribati : 18H00
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Andorre : 08H00
Kiribati : 19H00
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Andorre : 09H00
Kiribati : 20H00
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Andorre : 10H00
Kiribati : 21H00
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Andorre : 11H00
Kiribati : 22H00
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Andorre : 12H00
Kiribati : 23H00
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Andorre : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Andorre : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Andorre : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Andorre : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Andorre : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Andorre : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Andorre : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Andorre : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Andorre : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Andorre : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Andorre : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Andorre-la-Vieille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tarawa-Sud ou votre retour à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Kiribati.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et Fuseau Horaire de Kiribati ou bien encore Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati, Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Janet Marape